चेहरे से पिंपल दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि नियमित फेस स्टीम लिया जाए। फेस स्टीम लेने के कई सारे फायदे हैं। इससे ना तो चेहरे पर जल्दी झुर्रियां आती हैं और ना ही ब्लैकहेड्स होते हैं। क्या आप जानती हैं कि स्टीम लेने स चेहरे में कसाव आता है और चेहरा देखने में स्मूथ लगने लगता है। डीप स्किन क्लीनिंग का यह सबसे अच्छा तरीका है।घर बैठे स्टीम लेना काफी आसान हो चुका है। बस पानी खौलाइये और उसमें सुगन्धित तेल की कुछ बूंदे डालिये। गरम गरम भाप लेने से चेहरे के पोर्स साफ होते हैं जिससे स्किन में ग्लो आता है। अगर आपको मुंहासो की समस्या है तो स्टीम जरुर लें, जिससे पोर्स में छुपे बैक्टीरिया मर सके। आइये जानते हैं कैसे लें भाप ।
चेहरा धोएं
सबसे पहले अपने चेहरे को धो कर उसमें जमी धूल मिट्टी और गंदगी को साफ कर लें।
साबुन का प्रयोग ना करें
स्टीम लेने से पहले चेहरे पर साबुन का प्रयोग ना करें क्योंकि इससे चेहरा रूखा हो जाता है और खुजली करने लगता है।
गरम पानी है जरूरी
स्टीम करने के लिये काफी गरम पानी का प्रयोग किया जाता है। इससे वाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स जल्दी निकलते हैं।
तेल है जरुरी
खौलते हुए पानी में कुछ बूंदे हर्बल ऑइल की मिलाएं। इससे आपको फ्रेशनेस का एहसास होगा।
टी बैग का प्रयोग
आप खौलते हुए पानी में हर्बल टी बैग भी डाल सकती हैं। फिर 15 मिनट के बाद उसे निकाल दे।
अपने सिर को ढंके
पानी के कटोरे को नीचे रख कर अपने सिर को तौलिये से पूरी तरह से ढंक लेना चाहिये। हल्के हल्के सांस लें और जब पसीना आने लगे तब तौलिया उठा लें।
समय का रखें ध्यान
जब आप स्टीम लेती हैं तब आपके रोम छिद्र फूलने लगते हैं। अपने चेहरे को ज्यादा देर के लिये ढंक कर ना रखें नहीं तो आपकी त्वचा भाप से जल भी सकती है। हमेशा समय का ख्याल रखें।
स्टीम लेने के बाद
स्टीम लेने के बाद अपने चेहरे को मुलायम तौलिये से पोछ लें। अगर आप की त्वचा ज्यादा संवेदनशील नहीं है तो आप कडी तौलिये का भी प्रयोग कर सकती हैं।
फेस मास्क लगाएं
खाली शहद और ओटमील को मिला कर फेस मास्क बनाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद इसे हल्के हाथों से साफ कर लें।
स्किन टोनर लगाएं
चेहरे से फेस मास्क हटाने के बाद चेहरे पर लेमन टोनर लगाएं।
एलोवेरा जैल लगाएं
एलोवेरा जैल लगा कर आप मुंहासों को बेवजह फूटने से बचा सकती हैं। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो यह जैल आपकी त्वचा में नमी भरेगा।
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